برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
و پرکربوهیدرات ممکن است با افزایش ریسک مرگ زودهنگام همراه...
سه یا چهار وعده در روز در مجموع ۳۷۵ تا... ۵۰۰ گرم میوه سبزیجات و حبوبات مصرف می کنند به... کم چرب و پرکربوهیدرات ممکن است با افزایش ریسک مرگ... زودهنگام همراه باشد این یافته کاملا متناقض با دستورالعمل های...
کد خبر: ۱۶۵۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
تحقیقات نشان داده کربوهیدرات ها می توانند برای سلامت افراد... خطرناک باشند و ریسک مرگ زودرس را بالا می برند... و می توانند کشنده باشند...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده کربوهیدرات ها می توانند برای... سلامت افراد خطرناک باشند و ریسک مرگ زودرس را بالا... می برند و می توانند کشنده باشند به گزارش شفاآنلاین... تحقیقات گسترده در 18 کشور نشان می دهد این کرب...
کد خبر: ۱۶۴۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
کنسرو کردن و ترشی کردن یکی از راه های نگهداری... سبزیجات و میوه جات و مصرف آنها در زمستان است... راه دیگر فریز کردن آنهاست ولی قبل از فریز کردن...
شفاآنلاین> تغذیه> کنسرو کردن و ترشی کردن یکی از راه... های نگهداری سبزیجات و میوه جات و مصرف آنها در... زمستان است راه دیگر فریز کردن آنهاست ولی قبل از... اگر شما هم باغچه ای دارید که در آن میوه...
کد خبر: ۱۶۴۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
سرطان خون از بی رحم ترین سرطان ها محسوب می... شود و ابتلا به آن در هر گروه سنی اتفاق...
شفا آنلاین> سلامت> استادیار دانشگاه علوم پزشکی یزد و فوق... تخصص خون و آنکولوژی علل و علایم سرطان خون را... تشریح کرد به گزارش شفا آنلاین دکتر محمدرضا وحیدفر در... مورد سرطان به عنوان یکی از خطرناک ترین بیماری های...
کد خبر: ۱۶۴۵۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
برنج قهوه ای ازجمله غلات کامل محسوب می شود و... در مقایسه با برنج سفید از خواص تغذیه ای بسیار... فراوان تری برخوردار است...
شفاآنلاین> تغذیه> برنج قهوه ای ازجمله غلات کامل محسوب می... شود و در مقایسه با برنج سفید از خواص تغذیه... ای بسیار فراوان تری برخوردار است به گزارش شفاآنلاین هشت... مورد از این خواص عالی عبارتند از 1 کاهش خطر...
کد خبر: ۱۶۴۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
سالمندان به دلیل شرایط سنی و عدم تحرک زیاد و... در نتیجه کاهش میزان سوخت و ساز نیاز به دریافت... بیشتری از موادمغذی برای حفظ سلامتی داشته باشد ...
شفا آنلاین> سلامت> میوه ها و سبزیجات در هر وعده... مصرفی نسبت به سایر موادغذایی میزان کالری calories پایینی دارند... در آنها میزان فراوانی کربوهیدرات و فیبر وجود دارد به... گزارش شفا آنلاین سالمندان به دلیل شرایط سنی و عدم...
کد خبر: ۱۶۴۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
غذاهای غنی از چربی های خوب گوشت بدون چربی و... پروتئین گیاهی را انتخاب کنید محصولات لبنی کم چرب نیز... برای اضافه کردن خوب هستند الکل و مصرف دخانیات را...
شفا آنلاین روده بزرگ یک نقش کلیدی در دستگاه گوارش... شما دارد پردازش و ارائه مواد مغذی در سراسر بدن... سبب سلامت و قدرت در شما می شود به این... ترتیب خوب غذا خوردن و حفظ یک رژیم غذایی مغذی...
کد خبر: ۱۶۴۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
یک رژیم غذایی متعادل متشکل از پنج گروه اصلی غذایی... یعنی سبزیجات٬ کربوهیدرات مثل پاستا و سیبزمینی٬ پروتئین مثل ماهی... و تخممرغ و گوشت و لبنیات مثل شیر و ماست...
شفا آنلاین پژوهش تازه نشان میدهد بیشتر زنان نمیدانند که... هنگام بارداری چقدر باید غذا بخورند افسانه خوردن "به جای... دو نفر" در حاملگی٬ کارها را خراب کرده است بسیاری... به این موضوع باور دارند و به این توصیه عمل...
کد خبر: ۱۶۳۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
اگزما یک بیماری مزمن است و بسیاری از داروهای این... بیماری در واقع چرخه خارش را طولانی تر و التهاب... را بیشتر و سیستم ایمنی بدن را نامتعادل می کنند... و اگر پوستی حساس داشته باشید درمان اگزما سخت تر...
شفا آنلاین اگزما بیماری مزمن پوستی است که به آن... درماتیت اتوپیک نیز می گویند در این بیماری پوست دچار... التهاب و خارش و تحریک می شود به نظر می... رسد که اغلب روی صورت دست ها و پاها به...
کد خبر: ۱۶۳۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
زمان پیش از یائسگی هنگامی است که تولید استروژن در... یائسگی گفته می شود ...
شفا آنلاین درمان علائم یائسگی جزو مسائل مهم برای زنان... است در این مطلب به بررسی تاثیر ویتامین ها بر... درمان علائم یائسگی می پردازیم یائسگی علت علائم و درمان... علائم با مصرف ویتامین به گزارش شفا آنلاین - یائسگی...
کد خبر: ۱۶۳۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
حجم زیادی خوراکی های پرکالری مصرف می کنند با افزایش... خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی روبرو هستند...
دهد زنانی که حجم زیادی خوراکی های پرکالری مصرف می... کنند حتی اگر اضافه وزن نداشته باشند با افزایش خطر... ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی روبرو هستند به... گزارش شفا آنلاین محققان کالج 'زوکرمن' دانشگاه آریزونا در آمریکا...
کد خبر: ۱۶۳۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
موضوع بحث این شماره ما در مورد رژیم 12روزه شیر... است که در ادامه در مورد این رژیم غذایی و...
شفا آنلاین> تغذیه> امروزه رژیم های بی پایه و اساس... اینترنتی طرفداران زیادی را به خود جلب کرده چراکه اکثر... این رژیم های غذایی ادعا دارند که می توانند در... ظرف کمترین زمانی وزن زیادی را کاهش دهند به گزارش...
کد خبر: ۱۶۳۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
براساس اخبار جدید فشار خون ایرانی ها در وضعیت قرمز... است و 60 درصد افراد بالای 60 سال دچار فشار... خون بالا هستند...
شفاآنلاین> سلامت> براساس اخبار جدید فشار خون ایرانی ها در... وضعیت قرمز است و 60 درصد افراد بالای 60 سال... دچار فشار خون بالا هستند اولین تظاهر سکته مغزی فشار... خون blood بالاست این خطر در شرایطی مبتلایان فشار خون...
کد خبر: ۱۶۳۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
تازه نگه داشتن میوه و سبزیجات مخصوصا در فصل تابستان... به شما می گوییم که هر میوه و سبزی را... چگونه باید سالم و تازه نگهداری کنید ...
شفا آنلاین تابستان فصلی دلچسب با خوراکی های خوشمزه است... و بیشتر مردم همیشه یک ظرف پر از میوه های... تازه روی میز خود دارند و از طعم عالی آن... از ایراداتی که می توان به این فصل وارد کرد...
کد خبر: ۱۶۳۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
نفخ شکم از نشانه های سوء هاضمه است و معمولاً... بر اثر خوردن برخی غذاها که بادزا و نفخ آورند... پدید می آید در ادامه بیشتر به این مورد می...
شفا آنلاین> سلامت> نفخ شکم تجمع گاز در دستگاه گوارش... است که با آماسیدن و بادکردن شکم احساس پری و... فشار در شکم پس از غذاخوردن و آروغ زدن مشخص... می شود به گزارش شفا آنلاین نفخ شکم از نشانه...
کد خبر: ۱۶۳۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
و مزمن بین زنان در سنین باروری است که براساس... آمار های منتشر شده میلیون ها نفر در دنیا به... ابتلای افراد به این بیماری به طور کامل شناخته شده... نیست اما عوامل وراثتی شیوه زندگی مصرف مواد غذایی پرچرب...
کد خبر: ۱۶۲۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
تابستان فصلی دلچسب با خوراکی های خوشمزه است و بیشتر... مردم همیشه یک ظرف پر از میوه های تازه روی... میز خود دارند و از طعم عالی آن ها لذت...
شفا آنلاین بسیاری از ما با قرار دادن میوه و... سبزیجات < fruits and vegetables> در یخچال یا نگهداری از... آن ها دور از نور آفتاب و گرما سعی می... کنیم تا حد امکان بر طول عمرشان بیفزائیم اما در...
کد خبر: ۱۶۲۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
مواد غذایی زیادی وجود دارند که می توانند روی بدن...
شفا آنلاین داشتن تغذیه ای سالم همواره مهم است اما... در دهه های مختلف زندگی بدن به مواد مغذی متفاوتی... سن و سالمان باشد و این یک قانون است در... غیر این صورت سلامت مان به خطر خواهد افتاد همانطور...
کد خبر: ۱۶۲۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
کاملا طبیعی است که مردم در زندگی روزمره خود دچار... استرس شوند ماندگاری بیش از حد استرس می تواند به... صورت غیر عادی سطح کورتیزول را بالا ببرد...
شفا آنلاین> سلامت> تحقیقات ثابت کرده اند که دریافت ویتامین... b روی خلق و خو و استرس تاثیر مثبتی دارد... به همین دلیل است که دریافت کافی ویتامین های گروه... b می تواند به کاهش سطح کورتیزول کمک کند به...
کد خبر: ۱۶۲۳۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
تمام هورمون های بدن به طور مرتب در نوسان هستند... زمانی که این هورمون ها در تعادل کامل باشند بدن... آنچنان که باید به فعالیت های خود ادامه می دهد... مشکل زمانی بروز می کند که هورمون ها در حد...
شفا آنلاین استروژن به هورمون زنانه شهرت دارد البته در... آقایان نیز به میزان کم وجود دارد میزان بالای استروژن... هم در خانم ها و هم در آقایان می تواند... مشکل ساز شود به گزارش شفا آنلاین تمام هورمون های...
کد خبر: ۱۶۲۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
آخرین اخبار